Kristalyvirag felirat a logo mellett PNG   

                

 

social fbsocial gsocial t social fb instagram

Official Partner

Örökbefogadó Édesanyák LélekMentor programok
Égi Csoda ♥
Isten tenyerén ♥
Szívmelengető, lélekemelő csakra-talpmasszázs


Hozzávalók:

  • 1 kg paprika
  • 1 kg paradicsom healthy food 1014490 640
  • 1 db padlizsán
  • 1 nagy fej hagyma
  • Só, bors
  • kókusz zsír
  • 25 dkg köles

Elkészítés:

A hagymát aprítom, kókusz zsíron üvegesre pirítom. Közben a paprikát, paradicsomot, padlizsánt felszeletelem. Kockára, karikára, ízlés dolga. Ezt ráborítom a hagymára, sózom, borsozom. A főzőlapot kisebb hőmérsékletre veszem, a lábost lefedem és hagyom puhára főni a paprikát, paradicsomot, padlizsánt. Ezalatt a kölest 2x mennyiségű vízben puhára főzöm. Mikor elkészült, hozzákeverem a padlizsános lecsóhoz.

Lehet még fokozni! 1 db csirkemellet felkockázunk, ízlés szerint fűszerezzük (kakukkfű, só, bors, bazsalikom). Serpenyőben készre sütjük, majd ezt is hozzákeverjük az ételünkhöz. Igaz így már nem vegetáriánus étel, de azért nagyon finom és laktató étel! :-) Sőt díszíthetjük még egy tükörtojással is. :-) 

"... mióta Krisztihez járok talpmasszázsra, alacsonyabb lett a vérnyomásom és a cukorszintem, köszvényes panaszaim megszűntek! Jó szívvel ajánlom a kezeléseket azoknak, akik hasonló gondokkal küszködnek.​"
Gabi néni, Budapest

Csatlakozz hozzám 1

captcha 

BLOG, PUBLIKÁCIÓK, CIKKEK

TOVÁBB...

KIADVÁNYOK, TANFOLYAMOK

TOVÁBB...

LETÖLTHETŐ ISMERTETŐK, ÍRÁSOK

TOVÁBB...

KISFILMEK A RENDELŐRŐL ÉS KEZELÉSEKRŐL

TOVÁBB...