Kristalyvirag felirat a logo mellett PNG   

                

 

social fbsocial gsocial t social fb instagram

Official Partner

Örökbefogadó Édesanyák LélekMentor programok
Égi Csoda ♥
Isten tenyerén ♥
Szívmelengető, lélekemelő csakra-talpmasszázs


Hozzávalók 3-4 főre:

  • kb. 15 dkg köles,
  • Bő 1-1,2 l víz, meatballs 1189263 640
  • Só,
  • 1 tojás,
  • 15 dkg trappista sajt,
  • 2 púpos tk medvehagyma olajban eltéve (vagy aprított, friss medvehagyma),
  • 2-3 szál újhagyma,
  • Étkezési búzacsíra

Elkészítés

A kölest mossuk át, majd a sós vízben főzzük meg kásának. Akkor jó, ha ragacsos, és teljesen összeáll. Amikor megfőtt, hűtsük langyosra. A sajtot reszeljük le. Az újhagymát aprítsuk nagyon apróra. Egy tányérba tegyünk pár evőkanál étkezési búzacsírát, ebbe fogjuk forgatni sütés előtt.

A kölesbe keverjük bele a medvehagymát, az újhagymát, 1 tojást, és a reszelt trappista sajtot.

Egy nagyobb tepsit béleljünk ki sütőpapírral. Nedves kézzel formázzunk a masszából fasírtokat, amiket vékonyan forgassunk bele a csírába. Tegyük őket a sütőlapra. Előmelegített sütőben 10+5 percig süssük őket. 10 perc után fordítsuk meg a fasírtokat. Friss salátával fogyasszuk.

"Kriszta! Kezed aranyat ér, a mosolyod megfizethetetlen a lelked óriási. Nekem a megnyugvás, lazítás, feltöltés, gyógyulás legjobb helye. A béke és nyugalom szigete. Mindenkinek szeretettel ajánlom."
Bozó Andi, Budapest

Csatlakozz hozzám 1

captcha 

BLOG, PUBLIKÁCIÓK, CIKKEK

TOVÁBB...

KIADVÁNYOK, TANFOLYAMOK

TOVÁBB...

LETÖLTHETŐ ISMERTETŐK, ÍRÁSOK

TOVÁBB...

KISFILMEK A RENDELŐRŐL ÉS KEZELÉSEKRŐL

TOVÁBB...